Qual è il momento migliore per annunciare la tua gravidanza?
Quando annunciare la gravidanza è una decisione personale. Ecco alcuni consigli basati su come ti senti riguardo alla gravidanza e alla tua storia di salute.
Quando il test di gravidanza risulta positivo, potresti avere un misto di sentimenti. Alcune mamme vanno immediatamente su Instagram per pubblicare la loro prima foto "bagliore di gravidanza". Altri preferiscono dirlo solo al proprio partner e ai propri cari.
Ma non tutte le donne hanno voglia di celebrare una gravidanza subito, o mai, per una serie di motivi. Alcuni potrebbero voler aspettare per scoprire il sesso del bambino o fino a quando la loro gravidanza è più avanti (specialmente se hanno avuto una brutta esperienza in precedenza). Altri potrebbero non essere contenti di essere incinta e considerare l'interruzione o altre opzioni.
Non esiste un momento giusto o un momento sbagliato per annunciare la tua gravidanza. È una tua decisione personale se o quando dirlo agli altri.
Se sei entusiasta di essere incinta e stai cercando di decidere quando condividere le tue notizie, ci sono alcune cose da considerare. E se non lo sei, hai opzioni su cosa dire e quando.
Se sei entusiasta di essere incinta
Il rischio di aborto diminuisce dopo il primo trimestre
Molte mamme aspettano fino a dopo il primo trimestre per annunciare una gravidanza:
- Chi siamo 80% di aborti spontanei verificarsi nel primo trimestre.
- Il rischio di aborto si riduce nel secondo trimestre.
- Molte donne aspettano di evitare potenzialmente di dover dire ai propri cari di un aborto spontaneo.
Qualunque cosa tu decida, è importante sapere che la maggior parte degli aborti spontanei sono causati da problemi cromosomici. Ciò significa che il bambino non si sviluppa correttamente dal primo incontro tra uovo e sperma. Non è in alcun modo colpa di una madre e di solito non accade di nuovo. L'aborto spontaneo è comune: 1 donna su 4 ha avuto un aborto spontaneo.
Screening del secondo trimestre: difetti alla nascita, sesso
Intorno alle 11 settimane di gravidanza, se hai più di 35 anni o hai fattori di rischio come una storia di un bambino con problemi genetici o una storia familiare di problemi genetici, ti verrà offerto un semplice esame del sangue, test prenatale non invasivo (NIPT).
Se hai meno di 35 anni e non hai fattori di rischio, di solito ti verrà offerto lo screening del primo trimestre, che in realtà funziona meglio del NIPT per le donne a basso rischio. Tuttavia, il test del primo trimestre non ti dice il sesso del bambino.
NIPT, d'altra parte, può determinare il sesso prima dell'ecografia. Aiuta a determinare il rischio di disturbi causati da una copia in più o mancante di un cromosoma, come:
- trisomia 21 (sindrome di Down)
- trisomia 18 (sindrome di Edwards)
- trisomia 13 (sindrome di Patau)
Lo screening del primo trimestre cerca anche il rischio di difetti aperti del tubo neurale come la spina bifida, che NIPT non fa. Quindi, se hai NIPT, dovresti anche fare un prelievo di sangue per un ormone materno che ci aiuta a cercare quel rischio.
Tra le 18 e le 20 settimane di gravidanza, un'ecografia potrebbe essere in grado di confermare se stai avendo un maschio o una femmina. Ad alcuni pazienti piace aspettare fino a quando non lo sanno in modo da poter fare una gravidanza a tema o una rivelazione di genere.
L'ecografia da 18 a 20 settimane misura anche le dimensioni del bambino e lo sviluppo degli organi. L'ecografia può rassicurarti che tutto sembra a posto o avvisare il fornitore di un potenziale problema. Se i tuoi test genetici o gli ultrasuoni suggeriscono che qualcosa potrebbe essere sbagliato nella tua gravidanza, parleremo con te delle tue opzioni.
Può essere devastante sapere che qualcosa potrebbe essere sbagliato nel tuo bambino. A seconda della condizione, potrebbero esserci scelte estremamente difficili da fare. Ciò potrebbe includere la decisione molto personale se ti senti in grado di crescere un bambino con bisogni speciali o se vorresti portare a termine un bambino che probabilmente morirà subito dopo la nascita. Qualunque cosa tu scelga, noi ti guideremo e ti supporteremo.
Alcuni genitori preferiscono aspettare per annunciare che sono in attesa fino a quando non vengono a conoscenza dello stato di salute della gravidanza. Tuttavia, se i propri cari sanno già della gravidanza, i pazienti possono trovare conforto nel sostegno di familiari e amici.
Gravità delle nausee mattutine
Il primo trimestre può essere difficile a causa della nausea mattutina, che provoca sintomi come nausea, vomito e affaticamento. Se trovi difficile "nascondere" i tuoi sintomi, far sapere ad alcuni cari fidati che sei incinta può ridurre lo stress.
Se il tuo lavoro mette a rischio la tua salute, potresti considerare di parlare con il tuo datore di lavoro di cambiare le tue mansioni durante la gravidanza. Il tuo datore di lavoro è tenuto a fornirti alloggi ragionevoli se non puoi svolgere il tuo lavoro in sicurezza durante la gravidanza.
Pronto ad annunciare? Stai attento!
Una lunga lista di "parti di rivelazione di genere andate male" ha ultimamente superato le notizie. Se stai celebrando una gravidanza o una rivelazione di genere, per favore non correre rischi. Evita i fumogeni fatti in casa o qualsiasi cosa relativa al fuoco.
Prova invece i cupcake con codice colore. Oppure fai quello che ho fatto per il mio ultimo annuncio di gravidanza e rivelazione di genere: pubblica una foto dell'ecografia o fai scoppiare un palloncino con coriandoli colorati riciclati!
Se non sei entusiasta di essere incinta
Quando dico a una paziente che è incinta, le chiedo sempre cosa ne pensa prima di congratularmi. Quasi la metà delle gravidanze non è pianificata. Anche se una donna sta cercando di rimanere incinta, vedere quel test positivo può suscitare molte emozioni in questo momento.
Alcune donne potrebbero essere nervose nel dire al padre del bambino. Sta a te se e quando glielo dici. Soprattutto, vogliamo che tu e il tuo bambino siate al sicuro. Se questo è un problema, possiamo aiutarti a indirizzarti alle risorse e al supporto appropriati.
Se non sei pronto per essere un genitore, o se non vuoi mantenere la gravidanza, l'UNM Hospital offre collegamenti con centri di adozione, nonché servizi di assistenza per l'interruzione della gravidanza e supporto di follow-up. Il tuo ginecologo o ostetrica discuterà con te le tue opzioni e ti supporterà durante il processo.
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