Recupero da un taglio cesareo: cosa è normale e quando chiamare il dottore
Un taglio cesareo è un intervento chirurgico comune ma importante. Sapere cosa aspettarsi dopo il ritorno a casa e se qualcosa non va o se si verificano segnali di pericolo, chiamare immediatamente il medico.
Le settimane e i mesi successivi al parto sono pieni di recupero e adattamento a una nuova vita. Rispetto a un parto vaginale, se hai un parto cesareo (cesareo), dovrai adottare misure di sicurezza aggiuntive e concederti più tempo per guarire.
I tagli cesarei sono comuni. Negli Stati Uniti, 1 nascita su 3 è parto cesareo. Il tasso di parto cesareo del New Mexico nel 2020 era leggermente superiore a 1 su 4. A volte è necessario pianificare un taglio cesareo se ci sono determinate condizioni di gravidanza.
Un taglio cesareo è un intervento chirurgico importante. Un medico può raccomandare un taglio cesareo per una serie di motivi, ad esempio: se la vita del bambino o della donna è in pericolo, c'è un blocco nel canale del parto, ci sono più bambini, la donna ha avuto in precedenza un taglio cesareo o il travaglio non sta progredendo normalmente per un altro motivo. La maggior parte delle donne rimane in ospedale per 2-4 giorni dopo il parto. Quindi, dopo essere tornata a casa, la maggior parte delle donne ha bisogno di 6-8 settimane per riprendersi completamente.
Dopo aver avuto un bambino, il tuo corpo continua a subire molti cambiamenti postpartum (dopo la gravidanza) mentre i livelli ormonali tornano a quelli che erano prima della gravidanza. Alcuni cambiamenti, come la sensazione di stanchezza o dolore, sono normali. Ma alcuni problemi, come avere la febbre o avere forti emorragie, possono essere un segno che hai bisogno di cure mediche.
Segui le istruzioni del medico o dell'ostetrica dopo un taglio cesareo. Puoi utilizzare questa guida rapida come punto di partenza per decidere quando chiedere aiuto.
Cosa è normale dopo un taglio cesareo
Potresti avere questi sintomi comuni dopo un taglio cesareo:
- Contrazioni che sembrano crampi mestruali per diversi giorni
- Dolore sordo alla pancia per i primi due giorni
- Seni pieni e teneri
- Gas, gonfiore e movimenti intestinali irregolari per diversi giorni dopo l'intervento chirurgico
- Intorpidimento e/o nausea per i primi o due giorni a causa dei farmaci assunti durante l'intervento chirurgico
- Prurito vicino alla tua incisione
- Lieve stanchezza o tristezza (il "baby blues")
- Secrezione vaginale rossa per diversi giorni, che cambia da marrone rosato a bianco acquoso e giallastro. Potresti continuare a sanguinare per alcune settimane, come dopo un parto vaginale.
- Dolore o lividi sul taglio (incisione) nel basso addome, per un massimo di una settimana.
Cosa non è normale dopo un taglio cesareo
Se hai uno dei seguenti sintomi, chiama immediatamente il medico:
- Dolore al petto o difficoltà di respirazione
- Febbre superiore a 100.4 gradi F
- Sanguinamento intenso o continuo intorno all'incisione
- Sanguinamento vaginale pesante: cambiare il pad più di una volta all'ora o coaguli di sangue più grandi delle dimensioni di una prugna
- Dolore acuto o intenso intorno all'incisione
- Pus, gonfiore o arrossamento intorno all'incisione
- Depressione grave: esempi di possibili segni di depressione postpartum includono forti sbalzi d'umore, incapacità di completare le normali attività quotidiane, ansia intensa, dolore fisico, nebbia del cervello o stanchezza opprimente
- Qualcosa non va
- Aumento di peso improvviso e inspiegabile (più di 2 libbre in 1 settimana)
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Suggerimenti per un recupero più rapido
Dopo un taglio cesareo, prendersi cura di sé e della propria incisione può fare una grande differenza nella velocità e nell'efficacia del processo di recupero. Chiedi aiuto a familiari o amici in grado di accompagnarti ad appuntamenti o commissioni.
Dopo il tuo cesareo, ti suggeriamo:
- Evitare di guidare per almeno 2 settimane. Tuttavia, continua a indossare la cintura di sicurezza se guidi in un veicolo.
- Fai attenzione quando tossisci o starnutisci: Ciò potrebbe riaprire l'incisione dal cesareo.
- Fare il pieno di energie: Se non riesci a trovare lunghi periodi di tempo per riposare, si sommano diversi sonnellini di 10-15 minuti durante la giornata.
- Vai agli appuntamenti di follow-up: Prima tu controlli post-partum dovrebbero essere 2 e 6 settimane dopo il parto.
- Gestisci il tuo dolore in sicurezza: Un termoforo può aiutare ad alleviare il disagio. Il medico può anche prescriverti un antidolorifico da banco.
- Proteggi i tuoi muscoli addominali: Per le prime 12 settimane dopo un taglio cesareo, evita le attività che ti fanno respirare a fatica o affaticano i muscoli. Evita sit-up, crunch, push-up, plank o movimenti che mettono sotto pressione i muscoli del core.
- Prenditi cura della tua incisione: Il medico ti dirà per quanto tempo mantenere la ferita coperta. Mantieni l'area pulita e asciutta. Usa acqua e sapone neutro per pulire la ferita. Non andare a nuotare, non sederti in una vasca idromassaggio o fare un lungo bagno finché il medico non ti dice che va bene.
- Calmati: Non sollevare mai nulla di più pesante del tuo bambino mentre la tua incisione sta guarendo. Evita di guidare o di salire e scendere le scale frequentemente, se possibile. Fai delle passeggiate lente e delicate per fare esercizio.
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Dopo aver avuto un taglio cesareo, sii paziente con te stesso mentre guarisci. Chiedi o accetta aiuto quando ne hai bisogno. Se hai domande sui cesarei o vuoi connetterti con uno dei nostri medici or ostetriche, siamo sempre qui per aiutarti.