Diabete gestazionale: fattori di rischio e trattamenti
Il diabete nelle donne in gravidanza è in aumento a livello nazionale. È importante comprendere i rischi del diabete gestazionale e come prendersi cura di se stessi durante la gravidanza.
I casi di diabete gestazionale sono in aumento negli Stati Uniti Ogni anno, fino al 10% delle donne in gravidanza sviluppa il diabete gestazionale, mettendo a rischio madri e bambini per una serie di problemi di salute.
A differenza del diabete di tipo 1 o di tipo 2, il diabete gestazionale è causato dal cambiamento degli ormoni durante la gravidanza. Di solito si sviluppa intorno alle 24th settimana di gravidanza. Tuttavia, il diabete gestazionale causa anche un livello troppo alto di zucchero nel sangue.
L'insulina è un importante ormone prodotto dal pancreas che scompone lo zucchero nel cibo che mangiamo, mantenendo i nostri zuccheri nel sangue a un livello sano. Gli ormoni extra rilasciati durante la gravidanza possono indurre i nostri corpi a non produrre o utilizzare correttamente l'insulina. Questo provoca un alto livello di zucchero nel sangue.
Il diabete gestazionale non trattato può portare a problemi di salute sia per te che per il tuo bambino. Aumenta il rischio di:
- Sviluppare la pressione alta
- Lavoro pretermine
- Avere un bambino più grande di 9 libbre
- Avere un parto cesareo
Il diabete gestazionale espone anche il bambino a un rischio maggiore di problemi di zucchero nel sangue, traumi alla nascita e sviluppo di diabete di tipo 2 in futuro.
Il diabete gestazionale viene diagnosticato con un esame del sangue a 24-28 settimane di gravidanza. Un test di screening del glucosio misura la glicemia un'ora dopo aver bevuto un liquido zuccherino. A seconda del risultato, potresti avere ulteriori test per confermare o escludere il diabete.
Fattori di rischio
Qualsiasi persona incinta può sviluppare il diabete gestazionale, ma alcuni fattori aumentano il rischio. Potresti avere maggiori probabilità di avere il diabete gestazionale se:
- L'ha avuto in una precedente gravidanza
- Sono in sovrappeso
- Hai 25 anni o più
- Hanno dato alla luce un bambino che pesava più di 9 libbre
- Avere una storia familiare di diabete di tipo 2
- Avere la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
- Sono neri, latini, nativi americani, nativi dell'Alaska, nativi hawaiani o isolani del Pacifico
Il modo migliore per ridurre il rischio di diabete gestazionale è mantenere un peso sano e fare esercizio fisico regolare prima di rimanere incinta. Se sei già incinta, parla con il tuo medico dei modi migliori per rimanere in salute.
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Trattamento del diabete gestazionale
Non esiste una cura per il diabete gestazionale, ma può essere gestito con cure esperte. Se ti è stata diagnosticata, segui il piano di trattamento del tuo medico, che può includere:
- Controllare regolarmente la glicemia
- Mangiare una dieta sana secondo un programma fornito da un dietista registrato
- Tenere traccia dei carboidrati, che possono influenzare la glicemia
- Rimanere attivi con un esercizio moderato
Se la dieta e l'esercizio fisico da soli non sono sufficienti, il medico può prescrivere insulina o altri farmaci per mantenere sotto controllo la glicemia.
Il tuo medico controllerà la tua gravidanza molto da vicino, quindi è importante andare a tutti i tuoi appuntamenti. Probabilmente riceverai ecografie di follow-up e / o test di non stress una o due volte alla settimana fino al parto per controllare la salute della tua placenta e vedere come sta crescendo il tuo bambino. I test non stressanti prevedono l'essere collegati a un monitor per circa 30 minuti. Ti verrà anche chiesto di tenere traccia dei calci o dei movimenti del tuo bambino per assicurarti che si stia sviluppando normalmente.
I livelli di zucchero nel sangue di solito tornano alla normalità dopo il parto. Tuttavia, circa il 50% delle persone con diabete gestazionale sviluppano il diabete di tipo 2 più tardi nella vita. Ecco perché è importante mantenere un peso sano, seguire una dieta equilibrata e fare esercizio fisico regolare dopo il parto.
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