Vuoi un Parto Naturale? Conosci le tue opzioni di sollievo dal dolore e supporto
Il "parto naturale" ha molte definizioni. Alcune donne lo considerano un parto vaginale senza farmaci antidolorifici, taglio cesareo, pinze o altra assistenza. Altri contano qualsiasi parto vaginale, anche con un'epidurale o il protossido di azoto (gas esilarante) per "togliere il limite".
Comunque lo definisci, il ostetriche infermiere certificate (CNM) dell'UNM Hospital sono qui per aiutarti. Siamo specializzati nel parto naturale, dall'inizio del travaglio fino alla guarigione.
La maggior parte delle donne può avere un parto naturale in sicurezza e ci sono molte opzioni per il supporto e la gestione del dolore, incluso il nostro programma di accompagnamento al parto unico nel suo genere.
Il successo del parto naturale inizia con l'essere aperti al cambiamento. In molti ambiti della vita, le donne si fanno pressione per soddisfare le aspettative elevate degli amici, della famiglia o di se stesse. Ma il parto non è il momento per confrontarti con gli altri o con ciò che speravi sarebbe successo.
La natura non sempre va d'accordo con i nostri piani e ogni consegna è diversa. Alcuni bambini nascono dopo un travaglio più lungo (o più breve!) del previsto. A volte accadono le emergenze. E ogni donna ha preferenze diverse per la gestione del dolore. Come dico ai miei pazienti, non vivo nel vostro corpo e non ho avuto le vostre esperienze di vita.
Meriti di conoscere le tue opzioni e di cambiare il tuo piano di nascita come necessario. Siamo qui per informare e supportare le tue decisioni durante il processo di nascita. Condividiamo tutti lo stesso obiettivo: una mamma sana che coccola il suo bambino dopo la nascita.
Con questo spirito, parliamo delle tue opzioni per il supporto e la gestione del dolore durante il parto naturale
Opzioni di supporto per il parto naturale
Gli studi dimostrano che avere una persona di supporto al lavoro può essere la chiave per il successo del parto naturale. UN uno studio del 2017 ha scoperto che il supporto continuo al lavoro può ridurre:
- Dolore del travaglio
- Durata del lavoro
- Tassi di parto cesareo, forcipe o parto sottovuoto
- Richiesta di epidurale
Molte future mamme chiedono loro partner essere la loro persona di supporto. Ma non tutti i partner possono entrare in empatia con i suoi bisogni. E alcuni fanno fatica a guardare la persona amata provare un dolore che non possono aggiustare o controllare. Le loro ansie possono rendere difficile essere un caregiver di supporto per la mamma. Quindi, abbiamo ritenuto prioritario offrire a tutti i nostri pazienti una persona di supporto al lavoro senza costi aggiuntivi per loro.
Infermiere-ostetriche certificate
I CNM sono specializzati nella cura di pazienti con gravidanze a basso rischio, dall'assistenza prenatale a quella postpartum. Siamo esperti medici che si concentrano sul dare alle donne la possibilità di prendere decisioni informate sulla nascita.
La tua ostetrica ti ascolterà, ti incoraggerà e ti aiuterà a orientare il tuo preferenze del piano di nascita come necessario. Il nostro obiettivo è fornirti il maggior supporto pratico possibile. Poiché potremmo avere più di un paziente in travaglio, dipendiamo anche dalle nostre infermiere esperte del lavoro per supportarti. In caso di emergenza, i medici ginecologici e le nostre infermiere sono sempre disponibili per aiutarci a prenderci cura di te.
Compagni di nascita
Siamo l'unico ospedale del New Mexico ad offrire il Birth Companion Program, un servizio di supporto al lavoro gratuito per i pazienti UNM. I compagni di nascita non lo sono doulas. Sono volontari formati che incoraggiano e supportano qualsiasi mamma che ne abbia bisogno durante il travaglio e il parto.
Non è necessario iscriversi al programma in anticipo. I compagni di nascita sono disponibili 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX presso l'UNM Hospital, anche durante la pandemia. Facci sapere che desideri una persona di supporto e ti contatteremo. A causa della pandemia, i nostri compagni di nascita offrono supporto virtuale tramite Zoom e torneranno in ospedale non appena le condizioni miglioreranno.
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Gestione del dolore senza medicine
Vasca o doccia or
Tutte le donne in travaglio all'UNM Hospital hanno accesso a vasche da bagno o docce nella nostra unità parto. Sedersi o stare in piedi nell'acqua calda può aiutarti a rilassarti e alleviare il dolore.
Palle per esercizi
Una palla da ginnastica rotonda e gonfiabile è un'opzione di gestione del dolore a bassa tecnologia. Il movimento a dondolo può essere rilassante. Muoversi sulla palla aiuta anche a mettere la testa del bambino in posizione per il parto: la testa del bambino deve spostarsi intorno alle ossa pelviche in modo da poter partorire.
Lo descrivo ai pazienti come mettere le scarpe a un bambino. Se un bambino dorme, la sua gamba è floscia e non può fare a meno di infilare il piede nella scarpa. Ma se sono svegli e possono muovere il piede, indossare la scarpa è più facile.
Offriamo anche grandi palline a forma di arachidi che le donne possono usare mentre sono sdraiate. La palla solleva i fianchi e apre il bacino, aiutando il bambino a scendere. Questa è un'opzione comoda per le donne che devono rimanere a letto durante il travaglio, ad esempio dopo l'applicazione dell'epidurale.
Gestione medica del dolore
Protossido di azoto
Conosciuto anche come gas esilarante, ossido nitroso può aiutarti a preoccuparti meno del dolore del travaglio. Se scegli il protossido di azoto, ti regaliamo una piccola maschera. Respirerai profondamente e inalerai il farmaco.
Questo farmaco offre anche elementi naturali, poiché la sola respirazione profonda è utile per alleviare il dolore. Durante la pandemia di COVID-19, non offriamo protossido di azoto per la gestione del dolore del travaglio. Una volta che la pandemia si sarà placata, lo offriremo di nuovo.
Farmaci per via endovenosa (IV)
Questa è un'altra opzione per attenuare, ma non eliminare completamente, il dolore del travaglio. Il tuo CNM o OB/GYN prescriverà il farmaco e la tua infermiera te lo darà attraverso una flebo nel tuo braccio. I farmaci per via endovenosa possono far venire sonno a te e al bambino e potrebbero farti venire un po' di nausea.
Epidurale
epidurali bloccare la maggior parte del dolore del parto. Intorpidisce il tuo corpo dalla vita in giù. Sentirai ancora la pressione nell'addome e nel bacino, ma non farà male.
Il medico anestesista posizionerà un tubo sottile chiamato catetere nella colonna vertebrale. La medicina scorre attraverso il catetere per bloccare i nervi della schiena. Alcuni pazienti si addormentano perché il loro dolore è completamente alleviato.
Una volta che hai l'epidurale, dovrai stare a letto. Riceverai una pompa in modo da poter controllare la quantità di farmaci che ricevi. La pompa è progettata in modo da non darti troppo accidentalmente.
L'epidurale di solito funziona bene, ma non tutte le donne hanno un completo sollievo dal dolore. Sentirai ancora pressione e forse anche dolore mentre il bambino sta uscendo. Dopo la nascita del bambino, l'infermiera rimuoverà il catetere. Una volta che l'intorpidimento svanisce, l'infermiera ti aiuterà ad alzarti, camminare e usare il bagno.
È interessante notare che più pazienti del solito hanno chiesto l'epidurale durante la pandemia. La vita è dura in questo momento e molti di loro affermano di aver già affrontato abbastanza disagio quest'anno.
Pianificare il tuo parto naturale
Ogni nascita e ogni donna è diversa. Che tu stia per avere il tuo primo figlio o il quinto, è importante pensare al travaglio e al parto che vuoi avere e ricorda sempre che le cose potrebbero andare diversamente!
Se stai pensando di provare il parto naturale, parla con il tuo CNM o ginecologo. Ti aiuteremo a considerare le tue opzioni e a creare un piano, quindi pianificheremo di modificare il tuo piano, se necessario.
Fissare un appuntamento
Pianifica un momento per discutere le opzioni di esercizio con il tuo fornitore di OB/GYN. Chiama oggi il 505-272-2245.